おいしい どんぐり食品取り揃えています

安全な食品の選び方

安全な食品の選び方

安全な食品の選び方

いつもの食事「おいしい」と感じるものの
「安全なのかな」と考えることはあまりありません
健康に対して配慮している方はさておき。

ただ食事は常にするコト
食事をしなければ人は生きていけません、
生きる糧となる食事、その食事に含まれている食品。
食品に有害なものがふくまれていたらどうしますか?

だからこそ安全な食品を選ぶことが大切なのです。

その食品ほんとうに大丈夫?

安全な食品を選ぶこと
そのためには常に意識が必要です。

商品表示の確認癖をつける
コンビニやスーパーにいったら食材(パッケージのものやお弁当)の表示は必ず確認しましょう。

どこの産地なのか、遺伝子組み換えになっていないのか
野菜などであれば、産地は遠ければ遠いほど、野菜に負担をかけないように
なんらかの処理をしています。

安全な食は身近な地域から
(農薬有無の場合はオーガニックを選びましょう)

原材料を確認する
これも商品表示のことですが主に加工品(パンなど)
小麦粉などわかりやすい材料以外に、カタカナでよくわからない食品の場合は、まず食品添加物と考えていいでしょう。

安全な食品を選ぶためには

「その食品ほんとうに大丈夫?」に続きますが、
安全な食品を選ぶことを意識する
行動としては手にとった食品の商品表示を常にチェックすることです。

加工品はなるべく避ける
野菜、お肉、お魚もなるべく素材から手にいれて加工はお家で料理する

食品を買う場所にも配慮が必要で
無添加や自然の食品を販売しているお店を選ぶこと
お米、野菜など生産者の顔がわかる食品はおすすめです。

意外と盲点なのが飲み物
お茶なら安心できるだろうと、ペットボトルのお茶を手にとると
ビタミンCと表記されている添加物が含まれています。

お茶はコーヒを飲むなら、無添加の素材を手にいれて飲むことをおすすめいたします。

安心 安全な 食べ物を選ぶ意思

安心 安全な食べ物を選ぶ意思が大切です。

どうしても時間がない時
コンビニ弁当は便利です。
ファストフードの食べ物も便利です。

時間短縮を引き換えにリスクも抱えています。
そんなに神経質に考える必要はないのかもしれませんが
食生活は生活習慣病に繋がります。

無理のないところから安心安全な食べ物を選ぶ意思と行動を持つことが大切です。

どんぐりは安全なのか

最後にこのサイトはオーガニックどんぐりという、どんぐりの食品を販売しています。

どんぐりの食品は神奈川産のどんぐりを収穫しています。
どんぐりは公園や学校にあるどんぐり

どんぐりを生産するために森を開拓したり、生産量を調整するための農薬も使っていません。

収穫したどんぐりは、まちふくに通っている障がい者の皆さんと一緒に
どんぐりを洗って、天日干しをして、どんぐり粉に加工をしています。

安心 安全な食品を提供したいという思いでどんぐり食品をつくり続けています。

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